Gruppenangebot

Dieses Angebot kann dabei helfen, innere Spannungen zu lösen, innere Harmonie zu fördern und neue Erkenntnisse zu ermöglichen. Auch körperliche, Symptome können dadurch positiv beeinflusst und gelindert werden.

 

Die Interventionen wirken regulierend auf das Nervensystem und unterstützt die körperliche sowie emotionale Stabilisierung. Es kann ein Gefühl von innerer Ruhe und Harmonie fördern. Ängste können gelindert werden, Gedankenkreisen unterbrochen werden und tiefe Entspannung entstehen. Es kann auch innere Prozesse anstossen, welche helfen Themen sichtbar zu machen, damit sie nicht unbewusst das Leben steuern und den eigen Herzensweg sabotieren.  

 

Dieses Angebot kann unterstützen bei:

 

• Verbesserung der Stressregulation

• Bindungstrauma

• der Suche nach dir Selbst

• Förderung von Entspannung und innerer Ausgeglichenheit

• Stärkung der Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit

• Unterstützung im Umgang mit Belastungsfolgen

• Aktivierung und Stärkung persönlicher Ressourcen

• Förderung von Selbstfürsorge und emotionaler Stabilität

• Förderung der eigenen Kreativität

• bei Leistungsanspruch

• bei Ängste

• bei Schlafproblemen

• bei Schmerzen

• Teambildung

• Beziehungsthemen

• Erschöpfung

• Burnout

• Einsamkeit, bei Gefühlen nirgendswo hinzugehören ........

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Die Abende gestalten sich Intuitiv, je nach Gruppe und Prozessen.

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Mögliche Einladungen können sein: Klangreisen/ Körpermusik/ Bewegung/ Meditation/ Begegnung, bewusste Kommunikation und musiktherapeutisches Bewusstseinscoaching.....

 

Daten: 2026

 

Mai  13.5/ 27.5.

September: 9.9/ 23.9

Oktober:  7.10/ 21.10

November : 11.11/ 25.11

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Dezember: 12.12 Spezial Jahresabschluss

Kosten 88.- ab 17:30 Uhr 

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Dieses Angebot befindet sich im Aufbau, Daten können dazu kommen

 

Zeit & Ort

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Jeweils um 19:30 Uhr im Dachstock, Poststrasse 27c, 8556 Wigoltingen. Je nach Entwicklung gibt es weitere Tage und Zeiten.

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Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne an.